Zdraví

Pozor na přechozený zápal plic: Jak poznat zákeřné příznaky?

Zápal plic, zánětlivé onemocnění postihující plíce, může znít děsivě, ale důležité je si uvědomit, že moderní medicína nabízí širokou škálu účinných léčebných postupů. I v případě přechozeného zápalu plic, kdy se příznaky neléčí včas a mohou přetrvávat déle, existuje mnoho důvodů k optimismu. ...

Zdraví

10. 03. 2025

Burgerova nemoc: Co byste měli vědět?

Co je burgerova nemoc Burgerova nemoc, známá také jako Buergerova choroba nebo tromboangiitis obliterans, je vzácné onemocnění, které postihuje tepny a žíly, zejména v končetinách. I když se jedná o závažný stav, je důležité si uvědomit, že existuje naděje a mnoho lidí s touto nemocí žije plnohodnotný život. Klíčem...

Zdraví

09. 03. 2025

Forma na léto? S One Fitness žádný problém!

Co je One Fitness? One Fitness není jen obyčejné fitness centrum, je to místo, kde se snoubí vášeň pro zdravý životní styl s přátelskou a motivující atmosférou. V One Fitness věříme, že každý má v sobě potenciál dosáhnout svých fitness cílů, ať už je to zhubnout, nabrat svalovou hmotu, zlepšit kondici nebo se jen...

Zdraví

07. 03. 2025

Whey protein Scitec: Tvůj parťák pro růst svalů

Co je syrovátkový protein? Syrovátkový protein je populární doplněk stravy, obzvláště mezi sportovci a lidmi, kteří chtějí podpořit růst svalů a zlepšit regeneraci po tréninku. Získává se ze syrovátky, což je tekutina, která vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýra. Scitec Nutrition nabízí širokou škálu...

Zdraví

05. 03. 2025

Protein prasek: Tajemství rychlého růstu svalů?

Co je protein prasek? Proteinový prášek je v podstatě koncentrovaná forma bílkovin, která se získává z různých zdrojů, jako je mléko, syrovátka, sója nebo hrách. Tento doplněk stravy se stal populárním mezi sportovci, ale i mezi lidmi, kteří dbají na zdravý životní styl. Proč? Protože bílkoviny jsou stavebními kameny...

Zdraví

04. 01. 2025

Psychika a hubnutí: Jak na to, aby vám hlava nebránila zhubnout?

Stres a jeho vliv na váhu Stres je bohužel častým hostem v našich životech a jeho dopad na naše zdraví, včetně váhy, je nepopiratelný. Když jsme ve stresu, naše tělo produkuje hormon kortizol, který může vést k zvýšenému ukládání tuku, zejména v oblasti břicha. Zároveň stres často vede k nezdravým stravovacím...

Zdraví

24. 12. 2024

Reflex veganský protein: Nakopni svůj trénink s čistou silou rostlin!

Reflex: Veganská volba pro proteiny V dnešní době, kdy je zdravý životní styl stále důležitější, hledají lidé alternativní zdroje bílkovin. Veganský proteinový doplněk stravy od Reflex představuje skvělou volbu pro všechny, kteří se stravují vegansky nebo se prostě jen snaží obohatit svůj jídelníček o rostlinné...

Zdraví

14. 12. 2024

Brní vám palec u ruky? Zjistěte, co to znamená!

Příčiny brnění palce Brnění palce u ruky, ten zvláštní pocit mravenčení či "píchání", může mít různé příčiny. Často je to signál našeho těla, abychom mu věnovali pozornost a dopřáli mu odpočinek. Brnění může být způsobeno například dlouhodobým přetížením ruky při práci s myší u počítače, hrou na...

Zdraví

13. 12. 2024

Bezezbytková dieta a sladkosti: Jde to dohromady?

Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta nemusí znamenat konec všech vašich oblíbených pochoutek! I když se může zdát, že sladkosti a dieta bez zbytků nejdou dohromady, existuje spousta lahodných a zdravých alternativ, které si můžete dopřát. Místo kupovaných sušenek plných cukru si můžete upéct vlastní z mandlové...

Zdraví

12. 12. 2024

Ruce noha ústa: Co byste měli vědět o této dětské nemoci?

Příznaky nemoci ruce noha ústa Nemoc ruce noha ústa, i když nepříjemná, je ve většině případů mírná a sama odezní během 7 až 10 dní. Prvním příznakem bývá horečka, která může být doprovázena bolestí v krku a nechutenstvím. Po 1 až 2 dnech se objeví typické bolestivé puchýřky v ústech, na dlaních a ploskách...

Zdraví

10. 12. 2024