Pozor na přechozený zápal plic: Jak poznat zákeřné příznaky?
Zápal plic, zánětlivé onemocnění postihující plíce, může znít děsivě, ale důležité je si uvědomit, že moderní medicína nabízí...
Zdraví
Dieta Štefana Margity: Jak operní pěvec zhubl 20 kilo
Základní principy Margitovy diety Když se řekne Margitova dieta, nejde o žádné drastické omezování nebo hladovění. Je to spíš životní styl, který vám pomůže shodit kila zdravě a natrvalo. Víte, jak to chodí - ráno se probudíte, vypijete sklenici vody a dáte si pořádnou snídani. Žádné odbývání se rohlíkem v...
16. 04. 2025
Krabička na pilulky: Váš tajný pomocník pro zdraví
Co je krabička na pilulky? Krabička na pilulky je praktický a užitečný pomocník, který vám usnadní každodenní život, zvláště pokud užíváte více léků. Umožní vám mít přehled o tom, které léky jste si již vzali a které vás ještě čekají. Už žádné zmatky a nejistota! Díky krabičce na pilulky budete mít...
16. 04. 2025
Pozor na přechozený zápal plic: Jak poznat zákeřné příznaky?
Zápal plic, zánětlivé onemocnění postihující plíce, může znít děsivě, ale důležité je si uvědomit, že moderní medicína nabízí širokou škálu účinných léčebných postupů. I v případě přechozeného zápalu plic, kdy se příznaky neléčí včas a mohou přetrvávat déle, existuje mnoho důvodů k optimismu. ...
10. 03. 2025
Burgerova nemoc: Co byste měli vědět?
Co je burgerova nemoc Burgerova nemoc, známá také jako Buergerova choroba nebo tromboangiitis obliterans, je vzácné onemocnění, které postihuje tepny a žíly, zejména v končetinách. I když se jedná o závažný stav, je důležité si uvědomit, že existuje naděje a mnoho lidí s touto nemocí žije plnohodnotný život. Klíčem...
09. 03. 2025
Forma na léto? S One Fitness žádný problém!
Co je One Fitness? One Fitness není jen obyčejné fitness centrum, je to místo, kde se snoubí vášeň pro zdravý životní styl s přátelskou a motivující atmosférou. V One Fitness věříme, že každý má v sobě potenciál dosáhnout svých fitness cílů, ať už je to zhubnout, nabrat svalovou hmotu, zlepšit kondici nebo se jen...
07. 03. 2025
Whey protein Scitec: Tvůj parťák pro růst svalů
Co je syrovátkový protein? Syrovátkový protein je populární doplněk stravy, obzvláště mezi sportovci a lidmi, kteří chtějí podpořit růst svalů a zlepšit regeneraci po tréninku. Získává se ze syrovátky, což je tekutina, která vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýra. Scitec Nutrition nabízí širokou škálu...
05. 03. 2025
Protein prasek: Tajemství rychlého růstu svalů?
Co je protein prasek? Proteinový prášek je v podstatě koncentrovaná forma bílkovin, která se získává z různých zdrojů, jako je mléko, syrovátka, sója nebo hrách. Tento doplněk stravy se stal populárním mezi sportovci, ale i mezi lidmi, kteří dbají na zdravý životní styl. Proč? Protože bílkoviny jsou stavebními kameny...
04. 01. 2025
Psychika a hubnutí: Jak na to, aby vám hlava nebránila zhubnout?
Stres a jeho vliv na váhu Stres je bohužel častým hostem v našich životech a jeho dopad na naše zdraví, včetně váhy, je nepopiratelný. Když jsme ve stresu, naše tělo produkuje hormon kortizol, který může vést k zvýšenému ukládání tuku, zejména v oblasti břicha. Zároveň stres často vede k nezdravým stravovacím...
24. 12. 2024
Reflex veganský protein: Nakopni svůj trénink s čistou silou rostlin!
Reflex: Veganská volba pro proteiny V dnešní době, kdy je zdravý životní styl stále důležitější, hledají lidé alternativní zdroje bílkovin. Veganský proteinový doplněk stravy od Reflex představuje skvělou volbu pro všechny, kteří se stravují vegansky nebo se prostě jen snaží obohatit svůj jídelníček o rostlinné...
14. 12. 2024
Brní vám palec u ruky? Zjistěte, co to znamená!
Příčiny brnění palce Brnění palce u ruky, ten zvláštní pocit mravenčení či "píchání", může mít různé příčiny. Často je to signál našeho těla, abychom mu věnovali pozornost a dopřáli mu odpočinek. Brnění může být způsobeno například dlouhodobým přetížením ruky při práci s myší u počítače, hrou na...
13. 12. 2024